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叶酸的作用及功能你真的了解吗?预防出生缺陷功劳大

2019-05-15 10:15:11来源:中国金融商报网

据调查显示,中国是世界上出生缺陷婴儿的高发国家之一,每年的出生缺陷儿数量高达80万-120万人,大约每30秒钟就会诞生一个缺陷儿。不过别担心,现在的技术和医学水平比较发达,有很多预防胎儿缺陷的措施,比如可以通过孕前体检筛查,及时掌握胎儿畸形的概率,也可以在备孕前3-6个月坚持服用叶酸,熟悉叶酸的作用及功能的人们应该知道,叶酸可以预防胎儿的神经和血管畸形,有助于胎儿发育的更加健康,接下来咱们来讲讲有关出生缺陷的小知识。

什么是出生缺陷?出生缺陷通俗地讲就是“先天性畸形”,指孩子出生前,在母亲子宫里发生的发育紊乱引起的形态、结构、功能等方面的异常。有些异常可以在出生时就表现出来,有些则要在出生过一段时间,甚至若干年后才显示出来。

导致出生缺陷的原因有很多种。其中,营养状况不佳、特别是微量营养素摄入不足,对胎儿生长发育的影响越来越被大众所了解:

①叶酸参与胎儿神经管形成,怀孕早期叶酸缺乏,会导致胎儿神经管畸形发生风险明显增加;

②钙缺乏则会造成胎儿肢体发育异常,骨化异常,骨骼发育不良等;

③维生素D缺乏,会影响钙质吸收。钙和维生素D是胎儿牙齿和骨骼生长所必需的,如果母体缺乏,供给不足,会导致胎儿骨骼、牙齿发育异常、迟缓;

④维生素A缺乏或过量则会引起心肺畸形等先天性畸形,还有可能导致流产;

⑤铁缺乏,会导致孕妇缺铁性贫血,影响胎儿脑部发育等等;

所以预防出生缺陷,从备孕抓起。那么备孕期间,妈妈应该如何预防胎儿畸形:

第一, 孕前做检查

孕前体检能及时发现存在的隐患,对自己负责,对宝宝负责。很多人习惯顺其自然地怀上宝宝,其实这是一种不负责任的表现。对宝宝负责任的表现是在准备怀孕前,对身体做一个全面性的检查,检查身体内是否有疾病或者影响胎儿发育的一些异常。若有,则需要调理一段时间再准备怀孕的事情;若没有,那么可以做接下来的准备。

第二,注意工作和居住环境

工作环境会影响女性的生殖机能,高温作业、振动作业和噪音过大的工种均可对胎儿的生长发育造成不良影响。除了工作环境以外,居住环境也需要注意,在装修时选择有环保标识的产品,保证室内通风,新房子不要着急入住,最好在有效通风换气3个月后入住。同时在备孕期间要养成良好的生活习惯,早睡早起,科学作息,为备孕提供一个健康的身体。

第三, 给身体补充叶酸

叶酸最佳的补充时间是准备怀孕前3-6个月,并持续整个孕期。服用叶酸不仅可以有效预防出生缺陷,还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生,从而降低20%的新生儿死亡率。备孕妈妈每天适宜的叶酸摄取量为0.4-0.8mg,这个量通过食物摄取无法完成,所以需要选择叶酸补充剂。

爱乐维复合维生素片,里面包含12种维生素、7种矿物质和微量元素。含叶酸0.8mg,还有维生素A,维生素D3,铁、钙等,可以更好地补充孕期母婴增加的需求量,让妈妈的爱不再“缺陷”!

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